发布日期：2024-06-25 10:59:10　 　 来源：

 为配合安全生产月活动，让“人人讲安全、个个会应急-畅通生命通道”的安全主题真正深入人心，并贯穿于日常的行为规范，保证安全出行。6月17日，绍兴市公共用车服务（交投出租汽车）有限公司联合工会邀请绍兴市妇幼保健院健康教育科科长喻立娣老师,对驾驶员进行安全知识培训。

针对目前的高温暑湿天气，如何避免中暑？如何缓解疲劳？喻老师详细讲解了中暑的概念及原因，中暑的临床表现及应急救护和预防措施，同时对于高温潮湿天气下，普遍人群的“情绪中暑”也给出了有效的方法和建议。提醒大家如何疏解高温暑湿环境下的“中暑情绪”，给自己的内心吹吹凉风。

睡眠休息、运动休息、户外休息、饮食休息、舒缓系统激活、中医良方、深呼吸、泡脚、按摩等，喻老师对于如何缓解疲劳？从多方面都给出了科学有效的建议，让每一位驾驶员能够根据自身实际选择最适合的方法。

炎炎夏日，防暑降温，喻立娣老师的培训授课如一剂夏日凉茶，滋润到公车驾驶员的心田。大家纷纷表示，在工作中认真领会老师教授的内容，轻松迎夏，平安度夏，保证行车安全。